茼蒿的功效与作用、禁忌和食用方法

2025-11-10 20:49:45

孕妇可适量食用。

茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸，更是胎儿健康发育不可缺少的，而且含有特殊香味的挥发油有消食开胃的作用。

婴幼儿可适量食用。

夏季凉拌食用可帮助婴幼儿祛暑、增食欲，但是不宜多食，过量不容易消化。